廣東技術師范大學河源源城區工業園實驗學校入學攻略
更新時間：2024-09-06 20:12:52作者：佚名
隨著夏日的熱情漸漸褪去，我們迎來了一個充滿希望與挑戰的新學期。為了保證每一位同學都能以最佳狀態迎接新學期的到來，廣東技術師范學院河源市源城區工業園實驗學校精心準備了一份入學攻略，希望能夠助力您和您的孩子一起開啟一段精彩的學習之旅。
新學期，新起點
新學年的開始
窗外有風景
寫作有前途
埋頭苦干
抬頭就是未來
進入新階段
開始新的旅程
登記
報名時間：2024年8月31日（星期六）
筆記：
1. 一、七年級學生家長須到校辦理報名
2、其他年級學生家長請按照學校通知完成網上報名。
3、一年級、七年級學生名單將于8月30日在校門口公布，敬請留意。
開課時間：2024年9月2日（星期一）
開學準備
01
調整你的作息時間
遵循孩子學校的正常作息時間，盡量不要組織過多的娛樂活動。按時準備一日三餐，督促孩子按時午睡，早睡早起，調整好生物鐘，適應開學后的“時差”。
02
調整飲食
暑假期間，很多學生飲食不規律，開學前，學生需要調整飲食結構，均衡營養河源中學實驗學校，保持良好的身體狀態。
03
鍛煉
在保證安全的前提下，可以參加一些戶外活動，比如散步、打籃球等運動，保證開學后有充足的精力。
04
假期生活回顧
家長和孩子可以反向回放自己的假期生活，與假期計劃對比，看看完成了什么，沒有完成什么。可以分享自己的收獲和遺憾（看書、休息、娛樂等），及時總結經驗或分析原因。“及時總結”也是重要的學習方式。
05
調整個人狀態
孩子通常在假期時比較放松，但開學后會比較緊張。孩子在兩種狀態之間切換往往需要一段時間。家長不要操之過急，要循序漸進地幫助孩子平靜下來，否則會給孩子造成太大的心理負擔。這個階段，建議家長盡量少安排娛樂活動，讓孩子慢慢平靜下來。
06
制定學習計劃
家長和孩子可以一起展望未來，共同制定新學期的計劃，在討論中完成從假期到學校的“頻道切換”，提前做好計劃和意圖。比如牢固樹立健康第一的觀念，在學校要樹立什么樣的標桿，新學期要讀什么書，如何提升身體素質，是否要學一門新的特長等等。制定學習計劃，設立目標，可以幫助孩子明確方向，消除盲目性，幫助孩子進入更好的學習狀態。
07
改善你的外表
頭發應與學生身份及性別特征相符，不得燙發、染發、剃發。
不要使用摩絲或發膠來定型頭發。
男孩的頭發前面不應超過眉毛，側面不應超過耳朵，后面不應超過衣領，也不應進行任何其他造型。
女生頭發不能遮住眼睛，也不能留長劉海，短發不能長過衣領，長過衣領的頭發必須扎成馬尾。
經常洗頭，保持頭發無異味，不要留長指甲，經常修剪指甲。
每天早晚洗臉刷牙。保持面部和耳后清潔。
08
電子產品
開學在即，建議大家逐漸減少每天使用電子產品的時間和頻率，將注意力轉移到提升自身能力的各方面。練書法、看書、運動都是不錯的選擇。讓我們學會自我管理，自主制定電子產品使用契約，嚴格遵守每日計劃，培養契約精神。
平靜下來的方法
01
模擬開學節奏
提前一周按照學校的作息時間安排孩子的生活和學習，幫助孩子逐漸適應開學后的緊張節奏。
02
發泄負面情緒
鼓勵孩子表達假期結束時的失落或焦慮情緒，給予孩子足夠的關心和理解。通過親子溝通、戶外運動等方式幫助孩子宣泄負面情緒，保持積極心態。
03
制定家庭計劃
與孩子一起制定家庭計劃，明確新學期家庭成員的責任和任務，增強家庭凝聚力，營造和諧的學習氛圍。
04
允許緩沖階段
學生無論在生理還是心理上都非常不成熟，長假過后，兒童青少年心理反差很大，如果不注意調整，很容易出現不愛學習等情緒障礙。但因為孩子太小，很難控制和調整這些問題。家長不要急于讓孩子恢復正常狀態，應該讓孩子在開學后度過一個過渡緩沖期，慢慢適應新學期的生活。
關于具體的學習操作策略
一年級
1.激發孩子對學校的興趣。
2、培養孩子的規則意識。
3、鍛煉孩子的自理能力。
4.訓練你的孩子安靜地坐著。
5、調整孩子的睡眠和休息時間。
6. 為您的孩子制作名片。
7. 準備各科目的學習工具。準備用品：5-8支HB鉛筆，2塊易擦橡皮，鉛筆盒，尺子，鉛筆刀，書包，美術用品等。
8. 堅持和孩子一起讀書。
二年級
1.繼續加強作息安排。
2、加強幼兒體育鍛煉。
3.培養孩子良好的品格。
4.教孩子生活技能。
5、加強幼兒的寫作訓練。
6.提高孩子寫作業的速度。
7、多帶孩子觀察生活。
8、堅持陪孩子讀書。
3 年級
1、調整正確心態。
2.提高自我控制能力。
3.明確學習目標。
4、掌握學習方法。
5.重視課前準備。
6.正確使用筆。
7.重視閱讀積累。
8、堅持和孩子一起讀書。
四年級
1.課外閱讀：繼續倡導“海量閱讀”。
2.課內閱讀：重點學習“提問策略”。
3、寫作教學：有效提供“寫作支架”（構思、選材、表達、修改等）。學習重點：按順序寫出事情發生的過程；抓住重點，把一件事情的重要內容寫清楚。
4、口頭交流：愿意交流討論，并且能夠生動地表達自己。
5、綜合學習：明確學習任務，按要求開展活動。
五年級
1. 良好的習慣一定要保持。課前充分準備；上課認真聽講、積極思考、做好筆記；課后及時組織練習，定期復習。記住，變化的是內容，不變的是堅持。
2、基礎知識要鞏固。小學無論在哪個階段，語文的基礎知識都要扎實掌握，比如四個新字、必修課文、古詩文等，都要背熟。
3、學習方法要靈活。家長要根據每個孩子的不同需求，為孩子創造最適合的學習方法，幫助孩子全面、有效、健康地發展。當然，也要用平常心對待孩子的學習，幫助孩子不斷進步。
4、及時整理總結。要有自己的總結本，堅持每天做一道題，搞懂一道題，對錯題反復練習，把知識點聯網，不懂就問，舉一反三。
5. 會制定學習計劃。計劃是成功的關鍵。進入高年級后，你應該繼續提高學習的自主性。
六年級
1、做好知識銜接。進入六年級，新一輪“地毯式”復習將開始，摸清小學知識脈絡。學生要對一至六年級的知識進行總結、整合，形成清晰的知識網絡，建立穩定的知識框架，對基礎知識進行系統復習。
2、堅持上課記筆記。孩子要養成邊聽課、邊記筆記、邊思考的好習慣，這樣才能更好地吸收和運用課堂上學到的知識，也為進入中學后養成良好的學習習慣打下良好的基礎。
3、訓練言語表達。最好讓孩子每天安排一定的時間，比如清晨朗讀。對于語文、英文課本中的重點文字，一定要朗讀，而且要堅持下去，養成習慣。這樣，孩子說話時就會有自信網校頭條，有利于他們的人際交往。
4、提倡泛讀。六年級在“海量閱讀”的基礎上，提倡“泛讀”。除了閱讀童謠、童詩、童話、兒童故事、兒童小說、寓言神話、漫畫、經典名著等文學作品外，人文、科學、藝術等也應多讀。建議：可以讓孩子在規定時間內盡可能多地閱讀，然后讓孩子直接在書上“批注”，寫一篇“100字讀書心得”。這樣可以讓孩子在閱讀的同時，提高思考內容的深度和廣度。
5、關注政策信息。家長應多了解相關政策信息、升學信息，做到“目標堅定”，心態平和。
七年級
對于新晉初一學生來說，最重要的是盡快擺脫對學習的依賴，適應初中的學習狀態和節奏。
需要強調的是，初一數學知識作為代數、幾何的基礎，在整個初中知識體系中占有非常重要的地位，一旦出現漏洞，不僅在以后的學習中會出現較大的困難，還會對心態產生負面影響，所以初一新生一定不能放松。
八年級
由于物理學中引入了聲、光、熱的概念，以及數學中函數概念的引入，初二成為了學生“兩極分化”的分水嶺。
因此，初二新生最重要的任務就是學會自主學習，形成一套成熟的學習方法，確保自己不會在“兩極分化”的趨勢中落后。要達到這個目標，我們不僅要學會制定學習計劃，學會總結題型、提煉解題方法，更要改變不良的學習習慣，保持平衡的心態，時刻相信“我能行”。
九年級
初三新生從現在開始每一步都要走穩，一是要制定計劃，制定分科學習計劃時，要把重點科目打牢基礎；二是要堅持課前自學，學習上要主動；三是要專心上課河源中學實驗學校，努力在課堂上消化課堂學習內容，并將學習成果總結在筆記本上，為以后復習、考試積累寶貴資料。
結尾
新的學期，新的開始。歡迎大家回到校園大家庭，開啟新的學習旅程！在這個色彩斑斕的秋天，我們將迎來一個充滿機遇和挑戰的時期。相信每個人都會在這里創造出屬于自己的精彩故事。
廣東師范大學河源市工業園實驗學校
2024 年 8 月 29 日
一審一校 | 李素芬
二次審閱、二次校對 | 鐘麗萍
三次審閱、三次校對 | 吳大偉
校訓 | 修身立德，自強不息
學校精神 | 善良、謙遜、堅韌和毅力
教學風格 | 厚德、博學、高效、創新
學習風格 | 享受學習、靜心思考、獨立合作