更新時間：2021-08-26 14:43:04作者：admin2
北京考試報訊(記者 郝 娜) 離初三新學年開學還剩半個月。有關老師提醒新初三學生，要利用暑假剩下的時間，做好知識、心理、體力等三方面準備，迎接新學年的到來。
復習為主預習為輔
一六一中學教師孫珊認為，這段時間是學生為升入初三做準備的最佳時間。新初三學生要充分做好知識準備，以強化鞏固舊知識為主，以預習新知識為輔。
初一、初二學過的知識是新學年學習新知識的基礎和前提。新初三生可以把原來的教科書再過一遍，把前兩年所學的知識盡可能地全部梳理一遍，從中發現自己的薄弱點，有針對性地進行查缺補漏。條件允許的話，大家還可以找來近幾年的中考題先看看，提前了解一下中考出題的方向。另外，新初三生可做一些以前的考試題，找出自己容易做錯的題，并在課本上找到相應的知識點進行重點復習，對以前的知識不留死角。
如果時間允許，新初三生還要適當做好預習，可以找來初三教材，提前熟悉一下內容，找一找感覺，為開學學習新知識做好準備，對于書中看不懂的知識點做好標記，以便新學年有的放矢地學習。
平常心迎接新學年
初三，是人生第一個重要的轉折點。同學們面臨著人生第一個大的挑戰，心理負擔自然會加重。面對升學的壓力、老師的要求，以及對初三緊張的學習生活缺乏足夠的心理準備和承受能力，新初三生可能會產生不同程度的心理障礙。
北京宏志中學心理教師張霞建議，初三新生對即將到來的初三生活不必懼怕，要抱以平常心。開學前，學生可根據實際情況，制定出適合自己的學習計劃和目標，正確地評估自己，實事求是，目標不能太高，也不能過低。
張老師還提醒，初三學習不會是輕輕松松的，要有戰勝困難的決心和信心，要能經受住失敗和挫折的考驗，要持之以恒，不能“三天打魚，兩天曬網”。新初三生還要明白一個道理：萬事只能靠自己，老師和家長只能幫助你，不能代替你，只有通過自己不懈的努力，才能實現心中的目標。
勞逸結合鍛煉身體
到了初三年級，學習任務繁重、緊張，同學們需要良好的身體做保障。初三年級還有體育考試，因此，新初三生們在假期還要注意勞逸結合，學習之余要堅持體育鍛煉，增強體質，做好身體準備以適應新學年的緊張學習。
北京三中體育教師鄧瑩建議，學生在假期里，要在學習和娛樂之余每天拿出一定時間做運動，可以進行跳繩、跑步、雙腳跳等運動，也可以打打羽毛球、乒乓球等。暑假期間，運動要盡量選擇在早晨或傍晚，避開中午或下午比較炎熱的時間段。另外，學生一定要把身體的各個關節活動開，做好準備活動和保護措施之后再運動。