更新時(shí)間：2022-04-25 09:50:43作者：admin2
作為學(xué)生給那些爸媽的建議
1.千萬(wàn)別給壓力，這個(gè)時(shí)間點(diǎn)了只要是想好好考大學(xué)的學(xué)生全都有壓力，最渴望得到的是從爸媽這里放松。最好的放松形式是晚上出去乘涼打幾牌子羽毛球
2.吃的東西千萬(wàn)別過(guò)于豐盛，女生的話每天加一個(gè)湯，男生加一個(gè)四喜丸子足夠。沒(méi)錯(cuò)，準(zhǔn)備山珍海味也是壓力。
3.如果是想我這樣在濟(jì)南這樣的火爐城市，空調(diào)什么的抓緊擦好開(kāi)起來(lái)，初開(kāi)空調(diào)那幾天是夏天最幸福的幾天。讓5月底就有幸福對(duì)心理有很大好處，但切記讓學(xué)生別整夜開(kāi)著，睡覺(jué)要蓋被子，空調(diào)要定時(shí)，3個(gè)小時(shí)最多
4.如果汽車的話抓緊把車上亂七八糟的東西收起來(lái)，干干凈凈的送考生。家長(zhǎng)要提前把路線走一次，時(shí)間要吻合。允許進(jìn)場(chǎng)前15分鐘進(jìn)場(chǎng)效果最好?？荚嚨谝惶煸缟蟿e再讓學(xué)生看書(shū)了，讓他們冥想，想想作文怎么寫(xiě)，考語(yǔ)文作文寫(xiě)好了整個(gè)高考信心特別足。
5.如果要住賓館的話一定要提前住幾天，臨時(shí)突然住新床，也是壓力因素。
6.要做小事上的提醒，比如考試前幫他們檢查下文具，準(zhǔn)考證，身份證，這個(gè)時(shí)候反而要?jiǎng)e太關(guān)注高考結(jié)果，安安心心備考最好。
接下來(lái)給學(xué)生一點(diǎn)建議
（復(fù)習(xí)篇）這兩天也是比較關(guān)鍵的兩天，其實(shí)高考沖刺階段已經(jīng)把該學(xué)習(xí)，該用的知識(shí)已經(jīng)都已經(jīng)學(xué)的差不多了，這兩天主要是對(duì)自己的心理進(jìn)行一個(gè)調(diào)整，我覺(jué)得這就是在為心理做暗示的過(guò)程，所以尤為重要，在這兩天主要是復(fù)習(xí)基本的公式。
復(fù)習(xí)錯(cuò)題（做對(duì)的就不用看了，因?yàn)槟闼季S定式這種題你已經(jīng)會(huì)做了，但是確定是自己完完整整會(huì)做，不是碰運(yùn)氣做出來(lái)的），研讀考試大綱針對(duì)今年重點(diǎn)題型多做幾道，放棄偏怪難題目（不要為了一顆小樹(shù)放棄整個(gè)森林，在高考現(xiàn)場(chǎng)尤為重要，時(shí)間就是金錢(qián)）。
（調(diào)整篇）這兩天一定要給自己多一些正能量，無(wú)論你自己之前考試成績(jī)多好或者多差，都不要自以為是或者自怨自艾，要相信在高考那天才是你正在發(fā)揮的時(shí)間（年級(jí)第一在高考落馬也是常有的事情），所以要相信自己，沒(méi)有自己做不出來(lái)的，一旦遇到做不出來(lái)題目在心理上也不要產(chǎn)生太多的心理負(fù)擔(dān)。
（休息飲食篇）這兩天要注意休息和飲食，這也是關(guān)系到高考狀態(tài)尤為重要的兩天，這兩天的作息時(shí)間按照之前的復(fù)習(xí)時(shí)候的時(shí)間，照舊，不要為了突擊學(xué)習(xí)熬夜，看書(shū)看不進(jìn)去了，就出去運(yùn)動(dòng)一下，讓大腦放松（但是不建議玩游戲，找朋友出去玩，我之前朋友的血淚史，謹(jǐn)記?。。。?/p>
多看兩道題不會(huì)對(duì)你高考有多大幫助，重要的是你考場(chǎng)的狀態(tài)，所以休息尤為關(guān)鍵。飲食這塊盡量清淡有營(yíng)養(yǎng)為主，（吃給點(diǎn)心理打氣的事物，比如考前吃一根油條兩個(gè)雞蛋）不要吃一些不干凈的食品以防拉肚子等突發(fā)疾病。