深圳提前一個月回家過年？時間緊迫，你準備好了嗎？
更新時間：2024-09-08 11:25:18作者：佚名
小時候，我總是盼望著過年網校頭條，買新衣服，吃很多好吃的，收大大小小的紅包，幾乎數著日子過年。那時候，我還不能理解大人們說的“小孩子盼過年，大人盼種田”這句話。
隨著年齡的增長，時間似乎過得越來越快。很多時候離過年還有多少天，春節剛過，下一個春節就快到了。那么，我們為什么會對春節感到有壓力呢？
首先是經濟方面，過年的開銷大人都要承擔。年貨：過年時招待客人的食品，包括水果零食、餐桌上的主菜等。家電：過年時新買的或者更換的家電。衣物：全家的衣服，特別是北方，要買厚衣服，家里還要買一些軟裝。紅包：這個數額可不小，孝敬長輩，鼓勵孩子，獎勵愛人。禮物：不能空手挨家挨戶的走啊！
第二是比較的壓力。一年到頭，春節聚在一起，難免會聊到收入、近況。面對叔叔阿姨們為了你好而問的那些尷尬問題，你真的不知道該如何回答、如何回應。人的不快樂，大多都是因為比較而起。春節交流的人那么多，就算你不比較，也會被比較，長輩們也會把你排成隊來比較。比工資、比房子車子、比孩子成績等等。
最后應該是自我評價。因為過年意味著一年的結束，隨著年齡的增長，你也會總結自己一年來的收獲和成長。如果你對自己不滿意，那會讓你很焦慮。
不管怎樣離過年還有多少天，新年還是會如期而至的。美國心理學家艾利斯提出了著名的ABC理論，A（activating event）代表激活事件，B（belief）代表我們的信念和觀念，C（consequence）代表后果和結果。
我們能做的就是心態放好，有錢沒錢都回家過年，按照自己的節奏，慢慢來，不滿意的地方慢慢調整修改。還有64天15小時！加油，小伙子！
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