更新時間：2024-08-25 21:49:56作者：佚名
學習習慣到底有多重要？學習習慣差的人，可能童年缺乏紀律性，有更多“放棄無聊事物，尋求娛樂”的經驗成都高中國際班，因此突觸的建立讓他習慣從中獲得樂趣，適應高刺激的事物。學習習慣好的人，可能從小受過更好的教育，適應枯燥的鋼琴、舞蹈、書法、繪畫，因此追逐刺激的經驗較少，適應低刺激的事物，更習慣堅持無聊。而且，隨之而來的好成績，正向激勵這種親和、厭煩的習慣。因此貝語網校，在刷書時遇到無聊的章節，前者更傾向于在低刺激的環境中分心，在隨時可能襲來的分心里，走走停停，一連兩個小時，勉強撐過這一關；而后者則更傾向于集中注意力，二十分鐘就能撐過去。而兩者的印象深度，差別非常大。事后，很多人會認為這就是天賦和智商。學習習慣差的人，可能早期生活在慢節奏的教育環境中，從拖延學習到偷懶的快感體驗更多，因此突觸的建立讓他習慣了拖延。相反，習慣好的人，可能在每一次立即行動后，都會得到巨大的回報。因此，正向刺激的積累，讓他養成了不拖延的習慣；因此，當課上快要遇到稍微有難度的點時，前者更傾向于計劃拖到課后再消化，然后再偷懶，而后者則更傾向于直接面對，立刻解決問題。結果，前者不僅完全浪費了課上的時間，課后還要花兩倍的時間，效率更低地消化，時間損失極其可怕；而后者卻可以利用課后順暢的時間，以平緩的節奏推進，刷刷熟練度，從而將有效學習時間提升三四倍。
事后很多人會以為這是一種天賦，是一種智商。學習本身就是一個積累的過程，很多人誤以為學習只是積累距離，這是大錯特錯。學習還可以積累學習的速度——換句話說，學習本身自帶一個小小的加速度成都高中國際班，學得越多，就越適應學習。在“放縱/學習”這個艱難的選擇中，你越是選擇后者，你對后者的突觸就會越強，下次選擇堅持學習就會越不痛苦。所以，我一直認為，那些說“能努力也是一種天賦”的人，要么是頭腦太簡單，要么就是在為自己的懶惰找借口。學習效率高的人，往往都有著優秀的閱讀習慣。我知道，很多人會舉出XXX天天上課偷懶，回到宿舍就打游戲，但成績還是年級前十的例子，來反駁我的觀點“學習效率高的人，學習習慣一定很好”。接下來我講一下這群人身上的另外一種思維習慣，這個因素更重要，也更隱蔽。思維習慣到底有多重要呢？我們在學習一個新東西的時候，往往依賴于把它和已知的事物進行比較、聯系起來。比如，我們看到一塊由幾根木棍支撐的木板，就會立刻判定它是“桌子”，因為以后我們看到的具有類似特征的東西，都被我們歸類為“桌子”，所以這一類物體就和“桌子”這個詞聯系在一起了。類比于學習，概率論講到大數定律，聽過價格回歸、價值規律的人可能立刻就明白了，聽過“路途看馬兒的力氣，日久見人心”的人可能更容易理解；物理課上講到勻速減速直線運動定律，聽過“廢弩不能刺透絲布”的人可能更容易理解；當談到三階行列式的沙路計算法時，參加過智商測試的人往往一眼就能看懂。
而獲得這種思維習慣的途徑，就是養成閱讀的習慣。按照《如何閱讀一本書》中的分類，書籍有兩個功能：一是提供經驗，二是傳授理論。比如，一本小說就是一系列高度組織化、高度有序的經驗；一本科普雜志，除了經驗之外，還有一系列簡單通俗的理論。一個愛看小說、新聞的孩子，可能通過閱讀積累了遠超同齡人的早期經驗，這是提升經驗最快的方法。人總是傾向于從已有的經驗中歸納出理論。這個過程就像核裂變中中子的釋放——物質的體積越大，中子碰撞的可能性就越大。一個人的經驗越豐富，靈感迸發、從經驗中歸納出理論/聯系的可能性就越大。面對新知識時，更容易舉一反三。一個愛讀科普雜志或簡單理論的孩子，更容易養成接受外來理論、整理已有經驗的習慣。同時，從過去的經驗中整理理論的成功案例，也容易啟發他們思考價值觀，養成強烈的思考傾向。如果仔細觀察那些高效學習者，就會發現他們小時候都有閱讀的習慣。無論哪一種閱讀，都有可能產生精神上的愉悅。而這種愉悅會成為一種寶貴的早期積極動機，使他們熱愛吸收外部經驗、接受外部理論，或者看到一個難題就開始思考、琢磨。
細分下來，他們還可能愛上數學/物理/天文/歷史等特定領域。所謂興趣，很大程度上是后天習得的。興趣在一個人的學習中的作用是不言而喻的，做題的本質好處，就是熟悉邏輯路徑。即便是大家公認的天才，他們的成就，也源自長年累月培養出來的思維習慣。比如高斯說，他還沒學會說話，就會計算了。這說明在童年時期，高斯就經常接觸各種數字，無意中讓他很小就掌握了初等算術。高斯的計算能力到底有多強？我們以高斯1818年在丹麥的大地測量工作為例，整個工作歷時8年，高斯白天測量，晚上計算，測繪所畫的圖有100多萬張，實地測量數據匯總后，所有計算都由高斯一人完成。總計算量，這個人得連續計算10年！這種后天思維訓練的魔力是巨大的。比如，要解決一個難題，或者理解一個困難的概念，至少要經過七層嵌套的邏輯。接受過高級邏輯訓練的人，已經掌握了前三層邏輯，通過做過的題和看過的書，對第四層、第五層邏輯也比較熟悉，剩下的工作，只是推導出剩下兩層邏輯。沒有接受過高級邏輯訓練的人，可能只熟悉前兩層邏輯，要解決這個問題，他將不得不占用巨大的工作內存空間，經過無數次的試錯，忍受很多不熟悉邏輯的痛苦，才能守住五層邏輯樹。
所以解不開題很正常。我們每次做一道題、理解一個概念、嘗試思考的時候，都在不斷熟悉內容下的邏輯路徑。這種對邏輯路徑的熟悉，會轉移到以后遇到類似底層邏輯的問題上，做到舉一反三。也就是說，做題的本質好處，就是熟悉邏輯范式，縮小推理的“可能性空間”，讓我們的邏輯習慣更貼合實際問題的路徑。習慣的提升空間實在是太大了，上面列舉的每一個具體習慣，都只是習慣、天賦、努力、環境、經驗、方法等諸多因素集合中的其中一個因素。一個人可能只要能考出十分之五就很厲害了，考出十分之七、八的“天才”，也會有兩三點不足。但總體來說，決定學習效率的最根本因素，還是后天的習慣。無數學生從小到大，根據自己的習慣積累了一點經驗，復雜的成長環境，不同的個人經歷，以及不均衡的天賦和主觀能動性，這些都在這個*的每個學生身上上下分布。排名前1%的學生，要么在天賦、習慣、方法或努力方面都很優秀，要么平均水平不錯。而在這個分布最右邊的人，往往在所有變量上都至少是“優秀”的。我知道很多人會反駁說，在最頂層，只能靠天賦。也就是說，所謂“努力決定下限，天賦決定上限”廣為流傳。
但是我們也要明白，無數變量生成的高斯分布中，越接近極值，短板效應越嚴重。在頂端位置，習慣、天賦、努力、方法等已經是缺一不可。這時候所有高權重的因素基本都會成為必要條件，天賦沒有區別。我曾經認識一位高考省狀元，她綜合了頂尖的天賦、強大的規劃能力、最好的教育資源、從小刻苦的天賦訓練、對特定科目的熱愛、每天6小時精準的睡眠時間安排、作息等優秀因素，取得了頂尖的成績。所以所謂“天賦決定上限，努力決定下限”也是不準確的，所有因素共同決定了上下限。天賦唯一特別的地方，就是無法改變。以大多數人的習慣差異，習慣不知道還有多少提升空間。智商帶來的能力差距，比習慣要小得多。我從來沒有否認過天賦的重要性。智商帶來的能力差距確實存在。但你的總結能力再高，也比不上一個愛看書的孩子積累的可觀經驗和理論存量；你的反應再快，也比不上一個意志堅強、上課從不分心的孩子的忍耐力；你的工作記憶再強，也比不上一個受過良好教育的孩子，能輕松集中注意力兩個小時的好習慣。但這篇文章不是給你灌雞湯，我想說的是：學習習慣和思維習慣是階級固化的另一種表現形式。無數的習慣像堅固的墻一樣，在從小鋼琴畫畫與電子游戲之間、在數學啟蒙文學名著與網絡上無腦漫畫之間...在巧言善辯與粗暴填鴨式灌輸之間、在科學言傳身教與過度溺愛家庭暴力之間...在環游世界與博覽群書無所事事之間、在從小熱愛推理編程與熱愛游戲逛街之間...在始終如一的三好學生與懶人起起伏伏之間、在競賽班的燈火輝??煌與普通班的嘻哈趣味之間...悄然建立起來……
等你意識到這一切的時候，普通人與學術大師之間，那道道無形的、不可逾越的壁壘，正殘忍地將強者與弱者分開，有序地、不可逾越地分開。我對目前流行的“鄙視鏈”風潮頗為反感：我們不談對學科的熱愛，也不談對學習的堅持，卻要比成績除以努力的“商”是高還是低，以此來一一排定一二三四的名次，討論甲乙丙丁。如果一個人學習努力，成績卻很平庸，就應該被鄙視。如果這個人成績好，天天打游戲，就應該被崇拜為至高無上的神明——多么病態的風潮。當然，學習效率還有其他因素，比如學習環境：在進入沖刺狀態的重點高中，晚自習課上的學習效率當然比在距離期末考試還有半個多學期的大學日常生活要好得多。在好的環境中，很多習慣上的缺陷是可以彌補的。所以成都七中國際部的同學們要知道，選擇一個好的環境也是非常必要的。這也是環境和背景能帶來的巨大優勢。