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難道女人過了45歲，真的各個方面都要走下坡路，還失去了變美的權利？當然不是，年齡越大，我們越要學會穿衣打扮，發現自己身上更多的美，同時我們也要有足夠的自信，善于重視正視自己的缺點，并且懂得如何進行修飾。

那么問題來了，45+女人要如何變美呢？從頭開始吧！留一個適合自己、凸顯氣質的發型，用發型展現自己的魅力。小編建議大家不要留黑長直和羊毛卷，多試試下面推薦的這3款發型，洋氣減齡，關鍵還好打理！

一、簡析45+女人應該從哪幾方面改變發型

偏向1、削弱老氣感

45+女人要明確打扮的目的是為了讓自己更加年輕減齡一些，所以在發型的塑造上，大家要懂得削弱老氣感，比如放棄貼頭皮、顯發量少的黑長直，換為更加蓬松的卷發，視覺上會更顯洋氣一些。

偏向2、均勻發色

45+的女人已經開始有白頭發，黑發中的夾雜的白發顯得很邋遢，還有一些女人發尾比較枯黃，發色不均勻，這些都會拉低整體的顏值，讓你更加顯老，所以建議大家重新染個顏色，以暗一些的自然發色為主，使得發色更加均勻，達到減齡顯年輕的效果。

偏向3、修飾臉型

不管多大年齡，一款好的發型，除了外形好看洋氣外，一定還要有不錯的修飾臉型的效果，臉型比較寬的女人，選擇輕薄的側分劉海，顯得臉型小巧精致，如果額頭比較窄而下巴寬，那么留一款發尾處蓬松的卷發會更合適。

二、以下3款發型，減齡洋氣還顯臉小

第一種：鎖骨中長發，優雅減齡

四十多歲的女人，真的不建議大家留太長的頭發，短一些會更好，顯得輕盈一些，像鎖骨中長發就很好，長度在鎖骨的位置，能夠很好的修飾臉頰的線條，如果顴骨比較高、太陽穴凹陷等等，可以嘗試下八字劉海，兩者結合起來，優雅又減齡。

>>>>增加高級感的方法與技巧

Tips①直發飄逸顯年輕

減齡自然要選擇直發，在鎖骨位置的直發，不會給人一種沉悶不透氣的感覺，想要有高顱頂，提前用吹風機逆向吹發縫，使得發根有一定的挺括感，輕松營造高顱頂，不但顯個子高挑，還特別顯發量。

Tips②內扣甜美，外翻成熟

帶有微卷的鎖骨發，卷的大小和弧度都會影響整個人的風格，具體就是內扣顯甜美黃曉明短發發型黃曉明短發發型，外翻顯成熟，大家看自己喜歡哪一種風格就好。不過，要注意整體的層次，尤其是發尾，長短不一，看著更洋氣。

第二種：微卷長燙發，超級有女人味

如果想要更加有女人味，那一定是卷發最好，帶些慵懶隨性的感覺，超級有女人味。但大波浪卷發不適合中年女人，過于張揚，反而不好，如果留羊毛卷，卷度太小，雖然會顯得發量很多，但會給人刻意扮嫩的感覺。微卷長燙發會更好，分寸感很強，能夠恰到好處的展現中年女性的魅力。

第三種：耳上短發，干練利落

追求利落與干練的女人，一定要選這款耳上短發，短發在耳朵上面，能夠很好的露出細長的脖頸。但要注意發尾處的層次，不要太整齊，有一些層次感會更好，尤其是發尾處微微外翹會更好。

>>>>適合人群

√五官立體

五官比較立體的人，更加適合短發，因為短發能夠將五官完整的露出來，顯得人更加英氣。像眉眼比較深邃的人，在短發的襯托下，格外好看。如果條件允許，建議帶妝會更合適，比如大地色的眼影，棕紅色的口紅等等，都可以給你加分。

√臉型較長

臉型窄長的人，在視覺上臉部線條會更加硬朗一些，所以與短發的風格更加匹配，如果想要縮短中庭，剪一個齊一些的劉海，蓋住一些額頭，臉型看著更加小巧。但劉海最好還是在眉毛以上，不然會顯得人很沒精氣神。

如何提升發型的洋氣與高級？

方法1、關注年齡，呈現氣質

雖然大家都四十多歲，但是每個人喜歡的風格和追求的氣質不一樣，所以要明確下自己的喜好。如果看重減齡感，那么可以通過一些細碎的劉海、精美的發飾進行襯托，看著更加洋氣。但同樣的，為了營造更加成熟的感覺，以中長發為主會更好。

方法2、加入顯白的發色，提升時髦感

+棕色

雖然建議大家染發，但不能盲目的選擇不適合自己年齡的發色。好看的發色千千萬，但一定要避免需要漂色的淺發色、亮發色，不僅不適合中年女人，顯得皮膚又黑又黃，還容易傷發質，建議選擇棕色系，低飽和度、自然日常，這樣的發色大家接受度也高。

+黑茶色

黑茶色與大家原本的黑發有些接近，一頭烏黑的秀發，會顯得人更加年輕一些。黑茶色有以下好處，一個是可以填補發色，使得發色更加自然一些，一個是可以增加整體的光澤感，襯托好發質。

方法3、搭配更符合發型風格的單品

#卷發搭配氣質型外套與下裝

卷發自然慵懶的感覺，看著很精致，所以在單品的選擇上，盡量也以氣質型為主，比如將休閑日常的棉服和羽絨服，換為質感高級的羊絨大衣、緞面裙子會更好，整體的氣場很合，給人端莊大氣的感覺。

#短發與干練的單品更配

如果留了一頭利落的短發，那么服飾上也不能夠太拉胯，最好還是選擇同樣短小修身的單品，分割身材比例，穿出高挑纖細的好身材。具體而言，外套選小不選大，褲子選硬挺面料不選柔軟材質，最大程度的保證利落感，當然了，如果能夠在脖頸或者腳踝處保持露膚，效果會更好。

女人過了45歲，不建議在留長直發和羊毛卷，小家子不說，還容易拉低顏值，建議大家試試上面的這3款發型，每一個發型都很洋氣減齡，超級適合中年女人學習借鑒。