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不知道你是否聽(tīng)說(shuō)過(guò)著名的“乳頭音樂(lè)”理論。這個(gè)聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)粗俗的理論是由美國(guó)前國(guó)家安全助理茲比格涅夫·布熱津斯基在1995年舊金山費(fèi)爾蒙特酒店的一次會(huì)議上提出的。

費(fèi)爾蒙酒店會(huì)議是一個(gè)匯聚了包括撒切爾夫人、老布什以及各大頂級(jí)公司董事長(zhǎng)等在內(nèi)的全球500位政經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)人的會(huì)議，對(duì)全球化的世界進(jìn)行分析和規(guī)劃。

當(dāng)時(shí)與會(huì)的精英們認(rèn)為，全球化的高、快、激烈的競(jìng)爭(zhēng)將使世界80%的人口邊緣化，而這部分人將不可避免地與20%的精英發(fā)生沖突。如何解決這一矛盾，他們提出了乳頭樂(lè)策略tittytainment的想法。

tittytainment 是 titts 和 Entertainment 的復(fù)合詞。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是給這80%的人安上奶嘴，讓他們沉浸在娛樂(lè)信息中，逐漸失去戰(zhàn)斗力和思考能力。

他說(shuō)：“在不久的將來(lái)，公眾將失去自己思考和判斷的能力。最終，他們將期望媒體替他們思考和判斷。”

那么，他們?nèi)绾尉唧w落實(shí)這一戰(zhàn)略理論呢？

概括起來(lái)就是兩點(diǎn)：發(fā)展通風(fēng)產(chǎn)業(yè)和發(fā)展?jié)M意產(chǎn)業(yè)。

什么是通風(fēng)行業(yè)？比如色情、賭博、游戲等可以發(fā)泄人精力的行業(yè)。這會(huì)導(dǎo)致公眾的精力被消耗和轉(zhuǎn)移。

那么什么是發(fā)展?jié)M足感產(chǎn)業(yè)呢？八卦新聞、娛樂(lè)新聞、各種偶像劇、綜藝節(jié)目、無(wú)意義的快餐文學(xué)、網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)等熱門娛樂(lè)行業(yè)等各種無(wú)意義的新聞報(bào)道。這會(huì)讓公眾沉浸在舒適和享受中而失去思考能力。

一般來(lái)說(shuō)，在保證80%人的生存需要時(shí)，只要他們的“幸福”得到滿足，他們就會(huì)安于現(xiàn)狀，避免與精英競(jìng)爭(zhēng)，無(wú)意也沒(méi)有能力挑戰(zhàn)統(tǒng)治。班級(jí)。

我們就像溫水里的青蛙，心滿意足地一步步走進(jìn)娛樂(lè)文化的牢籠。

我在知乎上看到，偶爾有人問(wèn)有關(guān)乳頭樂(lè)理論的問(wèn)題，很快就被一些“異類”的人回復(fù)，說(shuō)這個(gè)理論毫無(wú)意義。我不知道這些精英們是否保持著良好的思維習(xí)慣。在這個(gè)理論范圍內(nèi)的人，還不忍心看到自己的一些習(xí)慣和愛(ài)好被這樣貶低？

我不是陰謀論的支持者，相信有一只看不見(jiàn)的手在控制著一切。即使有這只手，也是屬于公眾的，市場(chǎng)是根據(jù)公眾的選擇而變化的。

只是它是如何產(chǎn)生的并不重要。重要的是這個(gè)理論根據(jù)現(xiàn)在的社會(huì)情況來(lái)說(shuō)是相當(dāng)成功的，不是嗎？

真正的文學(xué)大師花費(fèi)數(shù)年甚至數(shù)十年研究和修改的作品是沒(méi)有人關(guān)心的。一些靠抄襲、按套路批量生產(chǎn)的網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)家紛紛登場(chǎng)，紛紛登上了作家收入排行榜的榜首。

獲得過(guò)普利策獎(jiǎng)和長(zhǎng)江陶芬獎(jiǎng)的記者很少知道，八卦新聞狗仔隊(duì)聞名全球，賺得盆滿缽滿。娛樂(lè)新聞總是很容易占據(jù)頭條新聞，而重大財(cái)經(jīng)新聞則被忽視。

微博上的熱搜可以被公關(guān)團(tuán)隊(duì)和噴子買、刷、雇傭。

知乎上科普大佬的累計(jì)閱讀量和粉絲數(shù)，很容易就被聰明的笑話和美女的辣照超越。

至于偶像劇、小鮮肉、綜藝……原諒我詞匯量不足……

媒體為公眾思考，這是社會(huì)發(fā)展以來(lái)出現(xiàn)的一種效率提升行為。關(guān)鍵是公眾選擇什么媒體，他們選擇什么媒體，媒體會(huì)給你帶來(lái)什么樣的思考。

愿意思考和閱讀像我們這樣的人寫的文章的人是少數(shù)。

當(dāng)我做公眾號(hào)和知乎的時(shí)候，如果我選擇做娛樂(lè)資訊、游戲、偶像周邊，我可能會(huì)受到更多的關(guān)注，因?yàn)楦嗟娜讼矚g觀點(diǎn)、情感、娛樂(lè)，因?yàn)樗麄儾槐赜米约旱挠^點(diǎn)、情感和娛樂(lè)。大腦，可以給人們帶來(lái)幸福。

但我還是選擇了這條更加艱難的路。

當(dāng)我第一次建立公眾號(hào)時(shí)，我的朋友和我的母親會(huì)向親戚朋友宣傳entertainment是什么意思？怎么讀，以引起他們的關(guān)注。如果有人不遵守“指示”，他們就會(huì)向我抱怨。為什么這些人會(huì)這樣？我認(rèn)為要求他們注意的行為已經(jīng)沒(méi)有必要了，更不用說(shuō)抱怨那些堅(jiān)決不遵守的人了。畢竟讓不愛(ài)讀書的人關(guān)注我對(duì)我對(duì)他來(lái)說(shuō)都沒(méi)有任何意義，又何必放過(guò)彼此呢。

適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)有利于身心健康

我所說(shuō)的并不是完全反對(duì)一切娛樂(lè)活動(dòng)。但凡事都要適度。

很多人的生活都是這樣的：下班、回家、吃飯、收拾一下，做完這些就準(zhǔn)備學(xué)習(xí)、看書了。但想到今天這么辛苦，不如先放松一下，于是我伸手拿起手機(jī)，打開(kāi)電視和電腦，打開(kāi)王者榮耀，愛(ài)上了十里桃花，并開(kāi)始了英雄聯(lián)盟。轉(zhuǎn)眼間，我發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是深夜了，于是我安心地告訴自己，明天一定要努力。

明天……又是明天！

我曾經(jīng)讀過(guò)一篇關(guān)于人類閾值的理論。

首先entertainment是什么意思？怎么讀，這個(gè)字的發(fā)音是yu！我第一眼看到這個(gè)詞的時(shí)候都不認(rèn)識(shí)！不讀書太可怕了（捂臉）！

這個(gè)理論說(shuō)，人們的門檻會(huì)不斷提高。現(xiàn)在的娛樂(lè)行業(yè)提高了你的門檻，讓你習(xí)慣了“低成本、高回報(bào)”的刺激。這樣，閱讀、學(xué)習(xí)、思考等“高成本、低回報(bào)”的行為就無(wú)法讓你滿意。 ，這會(huì)讓你更不愿意做這些事情。

這樣下去的后果，恐怕不用太多思考就能明白，就是喪失了獨(dú)立思考和判斷的能力。更具挑釁性的媒體和大V將主導(dǎo)你的行為。

這東西非常可怕！

一些建議

如果你不想被娛樂(lè)文化束縛，我有一些不成熟的建議供你參考：

1、拒絕無(wú)意義、低劣的娛樂(lè)產(chǎn)品

包括但不限于粗淺的書籍、電影、綜藝、游戲、娛樂(lè)行業(yè)資訊。

他們的膚淺反映在內(nèi)容上。他們用最強(qiáng)大的技術(shù)來(lái)吸引你，反復(fù)調(diào)整色彩，琢磨標(biāo)題，不斷優(yōu)化用戶體驗(yàn)，讓你一進(jìn)去就無(wú)法自拔，沉迷其中。

如果你還沒(méi)有接觸過(guò)它，就不要接觸它；如果你接觸過(guò)它，你可以有意識(shí)地控制它，減少它，甚至完全消除它。

關(guān)于這一點(diǎn)我向你推薦一本書：《自我控制》

本書是斯坦福大學(xué)最受歡迎的心理學(xué)課程，由著名健康心理學(xué)家凱利·麥格尼格爾博士撰寫。在 10 周內(nèi)掌控您的生活和時(shí)間。

2.思考并設(shè)定你人生的中期目標(biāo)

一定要為自己設(shè)定一個(gè)切合實(shí)際且可實(shí)現(xiàn)的中期目標(biāo)。如果脫離現(xiàn)實(shí)太遠(yuǎn)，那就毫無(wú)意義。這個(gè)目標(biāo)本身的目的就是讓你明確自己努力的目的和意義。

至于具體實(shí)施，應(yīng)該把這個(gè)中期目標(biāo)分成幾個(gè)小目標(biāo)，然后把小目標(biāo)分解成要素。最后，應(yīng)根據(jù)每個(gè)要素制定每日計(jì)劃。這個(gè)時(shí)間表要根據(jù)要素量化，以便監(jiān)督自己。今天，我還有未完成的任務(wù)貝語(yǔ)網(wǎng)校，不能懈怠。

而你每準(zhǔn)備一個(gè)小要素，完成一個(gè)小目標(biāo)，都會(huì)給你帶來(lái)好處和快樂(lè)。總而言之，這個(gè)中期目標(biāo)將從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看給你帶來(lái)持續(xù)的好處和快樂(lè)。

這里還給你推薦一本書：《金字塔原理》

這是一本解釋寫作和思維邏輯的書。這本書比較晦澀難懂。但當(dāng)你真正讀完整本書時(shí)，你就會(huì)擁有層次化、結(jié)構(gòu)化的思維和溝通技術(shù)。

3.培養(yǎng)一兩個(gè)有用的興趣并使之成為一種習(xí)慣

這個(gè)興趣要結(jié)合上一篇的中期目標(biāo)來(lái)制定。是一種會(huì)獲得利潤(rùn)、有助于實(shí)現(xiàn)中期目標(biāo)的興趣。它可以是閱讀、學(xué)習(xí)樂(lè)器、鍛煉或?qū)懽鳌?/p>

為什么要養(yǎng)成習(xí)慣？不管你多么感興趣，如果繼續(xù)深入、重復(fù)這個(gè)過(guò)程，你就會(huì)感到無(wú)聊。人的意志力是有限的，就像辛苦工作了一整天，下班后就會(huì)忍不住胡吃胡喝、胡亂購(gòu)物。當(dāng)一種行為成為一種習(xí)慣，就會(huì)有效減少意志力的消耗，有助于長(zhǎng)期持續(xù)。

按照前面兩個(gè)套路，這里我也應(yīng)該給大家推薦一本書，不過(guò)……沒(méi)什么好推薦的，根據(jù)自己的興趣選擇自己喜歡的就好！

不過(guò)，在文章的最后，我還是想推薦兩本書！

大前健一的《低智商社會(huì)》一書中提到，日本新一代正在逐漸進(jìn)入“低智商社會(huì)”。他們讀的書越來(lái)越幼稚，根本不去想各種謠言，很容易被媒體操縱，得過(guò)且過(guò)，沒(méi)有斗志……

另一個(gè)是“全球化陷阱”。本書由德國(guó)《明鏡》雜志的兩位著名記者撰寫，他們走遍世界各地，收集了豐富的感性材料。它們生動(dòng)地描繪了全球化的圖景及其帶來(lái)的各種后果。負(fù)面后果并提出克服它們的方法。這本書包含了對(duì)費(fèi)爾蒙酒店會(huì)議的精彩描述！

最后，愿你的生活拒絕無(wú)聊的平庸，保持頭腦清醒！

夠了！

另外，因?yàn)橹暗臇|野圭吾書單和惡意書評(píng)，很多朋友問(wèn)我有沒(méi)有東野圭吾的資源。所以如果你在公眾號(hào)回復(fù)“東野圭吾”，你將獲得我為你準(zhǔn)備的東野圭吾合集（共62本）

在公眾號(hào)分別回復(fù)“金字塔原理”“自我控制”“全球化陷阱”“低智商社會(huì)”即可獲得相關(guān)書籍。

華仔是一位喜歡讀書和美食的文藝青年。他走遍了大江南北，嘗遍了全國(guó)各地的小吃。在這個(gè)公眾號(hào)里，他主要分享好書，也有一些影評(píng)和游記，希望對(duì)浮躁的生活中的讀者有所幫助。帶來(lái)一絲清涼。

華哉讀畫|一個(gè)為熱愛(ài)讀書的人打造的公眾號(hào)