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我們常說閱讀是認識世界、提升自我的重要途徑，具體來說，大量的閱讀可以促進聽、說、讀、寫。閱讀看似是人人都能做到的事，但有時候要做到“有效閱讀”卻并不容易。

一個常見的問題是：我好像讀了很多英文書，看了很多美劇，聽了很多英文新聞，好像自己輸入了很多東西，但是寫出來的時候，文字依然蒼白，思路貧乏，好像以前積累的材料一點用都沒有。

為什么？

因為你可能并沒有真正理解讀取輸入和表達輸出的含義。

我們常說的“輸入”其實應該分為兩個部分：閱讀或聆聽過程（輸入）、吸收（攝入）。從根本上說，只有那些被吸收、接受的語言信息才是有意義的。之所以會有“讀了好多書卻好像沒什么收獲”的感覺，是因為閱讀的過程只是純粹的閱讀，沒有思考和吸收，為了閱讀而閱讀。中國有句俗語叫“不求深懂，全盤吸收”，就是指這種現象。

關于表達輸出，數學界有一個非常有趣的假說，叫“無限猴子定理”。這個假說的核心是“只要有足夠的時間，一只猴子就能在鍵盤上打出莎士比亞的全集”。它其實間接說明了我們的輸出表達regional是什么意思？怎么讀，本質上就是詞語的排列組合。

同樣的，我們說的、寫的每一個句子，其實都是我們大腦中儲存的語言信息的組合，再進一步想，如果我們從來沒有學過一個具體的單詞或者句型，我們就不可能說出來，也不可能寫出來。

我們為什么要讀書?因為讀書可以增加我們頭腦中的語言信息，讓我們在輸出的時候有更多的素材可供選擇。

但從前面的分析我們知道，閱讀并不等同于吸收，如果語言信息沒有真正的內化并儲存在頭腦中，閱讀就相當于做無用功。

因此，強調廣泛閱讀是正確的，但更重要的是提高閱讀輸入的效率，內化語言信息。

一般來說，從閱讀到吸收、內化信息，需要經過以下幾個過程：

閱讀輸入-提取-記憶-輸出練習

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比如對于一個單詞，我們可以通過以下步驟來掌握它（以leverage為例）：

1. 當你在閱讀中遇到“杠桿”這個詞時：

2. 查字典了解生詞意思，記錄例句，做筆記

3. 復習筆記，不斷強化對單詞的印象，將短期記憶轉化為長期記憶

4. 練習句子結構以加深理解

以上各步驟構成一個完整的鏈條，環環相扣，缺一不可。

閱讀輸入階段一般不會有什么大的問題，這里就不細說了，下面主要講解提取信息、記憶、輸出練習這幾個階段。

如何有效提取信息

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閱讀時，我們應該學會去繁就簡，找到對語言學習有價值的信息。例如，下面這段話：

一個世紀前，新年將至，西方大多數人都對 1914 年充滿樂觀。滑鐵盧戰役后的一百年里，災難頻發——美國爆發了可怕的內戰，亞洲也發生了一些地區性沖突，普法戰爭，偶爾還發生過殖民災難。但大陸和平一直持續。全球化和新技術——電話、輪船、火車——將世界緊密聯系在一起。（《經濟學人》，2014.12.2 2）

其中加粗部分是很有價值信息：新年將至，可以用“臨近”；地區摩擦爭端可以用“地區殘局”；“將世界緊密相連”是很地道的表達，可以用來表示“把世界編織在一起”。

這些都是值得學習和積累的東西。

對于不同的人來說，衡量信息是否有價值的“門檻”是不同的。對于一些人來說，“冬天來了”是一個非常新奇的用法，但對于另一些人來說，它可能很平常，沒有什么特別的。

什么樣的內容值得學習和記??？我的理解是尋找那些能讓你感到眼前一亮、深受啟發的表達方式和內容（比如一個新短語、一個美麗的句子、一個熟悉單詞的驚人的新含義）

比如，下面這段話出自小說《追風箏的人》，講的是主人公終于把一個小男孩從阿富汗帶回美國時，內心的掙扎。里面有一句話：“把他從確定的混亂中解放出來，又把他扔進不確定的混亂中。”任何人讀到這句話，都會驚嘆和感嘆作者的用詞之精準。這是一句值得學習和記憶的句子，是寶貴的信息。

別高估自己的記憶力，遇到有價值的信息，一定要及時記下來，以便復習。

在做筆記方面regional是什么意思？怎么讀，你可以使用 Kindle、Evernote 等工具來提高效率。

之所以這么多人推薦Kindle，一個重要原因就是它通過電子工具實現了紙質書的閱讀體驗，并且在讀書筆記的管理上有著紙質書無法比擬的優勢。

無論你是精讀還是泛讀，只需一兩個簡單的操作，就能標記和記錄下有價值的內容。新版 Kindle 甚至還擁有全局搜索功能網校頭條，可以找到 Kindle 圖書館中任何單詞的具體上下文。

筆記管理也很方便，PC上可以用 Kindle Mate 軟件對筆記進行分類、導出，如果用多看系統就更好了，可以一鍵同步到印象筆記，這樣手機和電腦上都能同步信息，一處標記，隨處使用。

強調審查的作用

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中文里的“記憶”其實可以拆成兩個字，一個是“記”，一個是“憶”。從“記”到“憶”有一個過程，包括再認識、保留、再認識、再回憶。我們學習英語時，有一個常見的誤區：學習時只注重記憶效果，而忽略了后期的保留和再認識。很多時候，復習往往比記憶新的知識點更重要。

我們不僅要注重記憶的即時效果，還要注重記憶的牢固性，這就涉及到心理學中經常提到的記憶遺忘規律。

下圖說明了遺忘與復習的關系：遺忘的過程并不是均衡的，而是在記憶的初始階段遺忘的速度很快，之后逐漸減慢，時間長了就幾乎不再遺忘，也就是“先快后慢”的原則。適時復習是緩解遺忘的最好方法。

遺忘發展規律告訴我們，要及時復習整理好的筆記。復習時要遵循“先快后慢”的遺忘原則，在學習新知識后短時間內增加復習頻率。（更具體的復習策略可以google“克服遺忘曲線”）

學會輸出并應用

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為什么要強調輸出練習？

在回答問題之前，有必要提到兩個人，一個是史蒂芬·克拉申（Stephen Krashen），另一個是梅里爾·斯溫（Merrill Swain）。

斯蒂芬·克拉申提出了著名的“輸入假設”，其核心思想是二語學習者需要接受足夠多的可理解性輸入，并且輸入材料的難度要滿足“i+1”原則[1]。

梅里爾·斯溫在此基礎上對克拉申的理論進行了改進，在承認語言輸入對語言習得至關重要的同時，斯溫指出輸入并不是充分條件，強調語言輸出也是語言習得的必要環節[2]。輸出的主要作用有：

（1）輸出具有“注意/觸發”功能，即通過輸出，學習者可以發現自己現有的語言知識與所要表達內容所需的語言知識之間的差距，從而發現現有語言知識的不足。這一功能可以激發學習者學習新語言知識的主動性，從而更積極地吸收更有效的輸入；

（2）輸出具有假設檢驗的功能，即輸出可以檢驗關于語言形式、結構和意義的假設，從而使語言輸出者能夠根據反饋修改或重新加工自己的中介語輸出，達到成功交際的目的；

（3）輸出具有元語言功能，即學習者在輸出過程中對語言形式進行協調和反思，從而促進語言形式的內化和準確掌握。

語言學習本質上是一種技能的學習，而不僅僅是知識的學習。技能的學習離不開實踐訓練。因此，僅僅依靠輸入是無法成功習得語言的，還需要大量的輸出練習。

給我們閱讀的啟示是，要真正內化所學的知識，單靠死記硬背是不夠的，還要進行練習輸出。

輸出練習主要包括口語和寫作。我更喜歡寫作，因為有更多的時間去打磨、潤色和比較單詞和句子。如果你覺得從頭到尾寫一篇文章太難，那就先練習造句吧。

把閱讀中積累的單詞和短語拿出來造句。每個單詞寫四五個句子。例如，上面提到的“杠桿”一詞，可以根據寫作主題造句。要描述電子產品的好處，你可以說：

Kindle 和 iPad 等數碼產品將幫助我們充分利用時間并提高生產力。

在政治話題中，我們可以說：

如果中國在釣魚島部署更多軍隊，其影響力就會更大。

根據不同的話題自由表達。遇到不確定的地方，可以查字典或??谷歌。造句越仔細，最終的結果就越好。

總結：

從語言學習的角度看，從閱讀輸入到最終內化語言信息，需要經過閱讀輸入-提取信息-記憶-輸出練習這幾個步驟，每個步驟都缺一不可。閱讀不能是一次性完成的，閱讀過程中需要提取信息、做筆記，同時要注意復習和練習的作用，這樣才能有所收獲。

參考：

[1] Krashen, Stephem.第二語言習得的原理與實踐[M].牛津:Pergamon Press, 1982.

[2] Swain, Merrill.輸出在第二語言學習中的三種功能[M].牛津:牛津大學出版社, 1995.