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物質上，應該準備好生活用品及必需品；精神上，調整好心態，計劃好開學后的打算，最好寫在本子上，以提醒自己，另外，開學前，一定要和家人認真告別！

疫情防控措施有哪些？

疫情防控措施主要包括以下幾個方面：
1、盡量減少外出活動，外出佩戴口罩。

2、主動做好健康監測，自覺發熱時主動測量體溫。若出現可疑癥狀，應主動戴上口罩及時就近就醫。

3、辦公場所要注意加強通風清潔，配備洗手液、消毒劑等防護用品。食堂也是人群密集的場所，建議錯峰吃飯，減少聚集。
4、注意營養，適度運動。

5、出行前若無可疑癥狀，可正常出行。若出現可疑癥狀，建議居家休息和就地就醫，待癥狀消失后再啟程。



擴展資料：

縱觀國內外疫情形勢，常態化疫情防控是一項艱巨繁重又較為持久的工作，各地區各部門必須有充分的思想準備和工作準備。
突如其來的疫情對我國經濟社會發展帶來前所未有的沖擊，只有把疫情防控這根弦繃緊，把常態化疫情防控抓緊抓實抓細，不麻痹、不厭戰、不松勁，不斷鞏固發展疫情持續向好形勢，才能為經濟社會秩序全面恢復創造條件、提供保障。
參考資料來源：人民網——防控疫情，從自我保護做起