更新時(shí)間：2022-04-25 02:22:17作者：admin2
看來(lái)是比較擔(dān)憂的，孩子為什么會(huì)擔(dān)憂考試成績(jī)呢？估計(jì)考試成績(jī)方面給他的壓力比較大，壓力來(lái)自于學(xué)校還是來(lái)自于老師，孩子來(lái)自于家長(zhǎng)，還是來(lái)自于社會(huì)，還是來(lái)自于他，自己把這個(gè)分析一下。
找到壓力源之后，想方設(shè)法解決。
知道想了沒(méi)用，就不太想了。
出國(guó)學(xué)習(xí)之外，還可以旅游，還可以鍛煉身體，還可以搞一些其他的文藝體育活動(dòng)。愛(ài)好多一些。
學(xué)習(xí)生活如果是豐富多彩的，就不會(huì)出現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象了。
作為一個(gè)過(guò)來(lái)人，我想給你分享一下我最真實(shí)的體會(huì)……
高三一年確實(shí)是至關(guān)重要的一年，很辛苦，會(huì)很流很多汗水，也會(huì)有很多淚水。
但是，我認(rèn)為心態(tài)的調(diào)節(jié)是最重要的。高三不僅是學(xué)習(xí)能力的明爭(zhēng)，更是心態(tài)心智的暗斗。人們都說(shuō)細(xì)節(jié)決定成敗，這句話沒(méi)錯(cuò)，但是心態(tài)更是關(guān)鍵要素。我當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)很拼，可以說(shuō)是拼盡全力了，每天過(guò)的也很焦慮和痛苦，但是就是因?yàn)檎嬲呖嫉臅r(shí)候沒(méi)有調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，太緊張了太緊張了，導(dǎo)致發(fā)揮失常。卻又沒(méi)有再來(lái)一次的勇氣……所以，我覺(jué)得高三一年不僅要學(xué)習(xí)知識(shí)，更要學(xué)會(huì)如何調(diào)整心態(tài)，給自己多些積極的暗示，正面的鼓勵(lì)，盡量不要讓自己太過(guò)緊張，在亦緊亦松的節(jié)奏中發(fā)揮自己的正常水平就不會(huì)有遺憾了。