更新時間：2022-04-23 17:07:00作者：admin2
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首先，脾氣暴躁的媽媽，應該承認，自己脾氣不好是自己的問題，而不是孩子的問題。每個成年人包括媽媽自己也是從小孩子成長起來的，孩子的天性里都有頑皮、不諳世事的一面，所以有時候孩子調皮搗蛋，弄得大人很惱火，實在是在正常不過的情況。以前的老人，經常說，我們那時候一個婦女帶四五個孩子，也沒像現在全家帶一個孩子這么焦頭爛額，那是因為以前大人忙，根本沒時間精力管孩子，注意力不在孩子身上，加上孩子多，小伙伴們一起玩耍，根本不用大人管，即使調皮搗蛋了，大人可能都不知道，因為注意力不在孩子身上。現在的大人呢，因為家里孩子少，孩子需要大人陪著玩，大人也就陪孩子玩，然后注意力基本都在孩子身上，那么孩子只要稍微不合大人的心意，就是調皮搗蛋，就是惹禍了，大人就容易火冒三丈。我們先認清楚這個時代的特點和養育環境，就更能平和地對待孩子做出的那些可能引起你暴躁的事情。
第二，忍住自己的脾氣，其實是跟自己的內心和解。一個女人，從女孩成為女人，再成為媽媽，這個過程中，其付出太多，跟之前的自己相比，有了寶寶，她不僅犧牲了大部分的自由，她放棄的，可能還有正在上升期的事業以及經濟上的獨立，因為照顧寶寶要太多的時間精力，所以很多媽媽也沒有精力在于往日的朋友們聯系，在一定程度上放棄了自己的人脈圈。還有的媽媽，從前很愛美，可是有了寶寶之后，很多化妝品都不能用了，甚至很多護膚品都不能用了，連一些帶亮片等裝飾的衣服都不能穿了，只能穿上媽媽裝。加上生完寶寶之后，身材可能走樣了，以前的衣服可能都穿不上了。不要看電視里那些明星，誰誰誰生完孩子產后恢復好身材，重返舞臺。那是明星，大多數普通寶媽變成了蓬頭垢面的大媽。加上丈夫或者家人的很多不理解，若再有婆媳矛盾之類，反正各種因素在一起，哪個寶媽會不郁悶呢，不得產后抑郁癥就不錯了。在這種情況下，寶媽要積極應對，我上面說的那些情況，在現實里比比皆是。寶媽脾氣暴躁，很大一部分原因是沒法接受自己以及自己現在的生活。所以，要學會接受這個時期的自己。再怎么變化，你生養了寶寶，都是偉大的。即使全世界都沒人理解你，這個時期比較特殊，你要看得起自己。實在沒法跟自己和解，就行動，想辦法改變現狀才最有力量。