更新時(shí)間:2024-05-20 14:57:19作者:佚名
理解比愛更重要流失的反義詞,身教比言語更重要
父母學(xué)得好,孩子每天都會(huì)進(jìn)步
歡迎新朋友加入聰明父母的行列
去年夏天,程放飛了兩個(gè)月。 看到他的情況,我感到擔(dān)心和焦慮。
但帶著意識(shí)生活,我很快意識(shí)到這是一次絕佳的“思維鍛煉機(jī)會(huì)”和“內(nèi)科測試”。
我一開始就擔(dān)心,如果他不去釘釘簽到,萬一老師責(zé)怪我怎么辦? 著急:他每天“躺在床上”+“手機(jī)不離手”,沉迷于聊天,懶得費(fèi)勁去當(dāng)高二學(xué)生,我該怎么辦?
到主體的分離——以上都是他的事情,需要他負(fù)責(zé); 雖然我有義務(wù)提醒,但我無權(quán)強(qiáng)迫; 我只需要做我自己,做好我能做好的事,把他的生命和學(xué)習(xí)還給他!
然后練習(xí)收回注意力——專注于內(nèi)心觀察和思維練習(xí),觀察自己的想法,觀察情緒背后隱藏的想法,進(jìn)行有意識(shí)的思維練習(xí),轉(zhuǎn)變自己固有的思維模式。
在內(nèi)心觀察和思考鍛煉的過程中,我對(duì)教育的失控感和焦慮感逐漸消失。 我從嘮叨到閉嘴,到做自己,到放下內(nèi)心的恐懼,終于通過了“話題測試”
因此,當(dāng)寒假期間“黑白顛倒”再次發(fā)生時(shí),我不再有暑假期間的焦慮和擔(dān)心。 我只是偶爾提醒他“注意身體,保證睡眠充足”。
陳班主任時(shí)不時(shí)地問我學(xué)習(xí)狀況很困難,但每次我只能端正態(tài)度說“哈哈”。
然后將老師的意思轉(zhuǎn)達(dá)給程老師,讓他明白老師對(duì)他的重視程度。
高中第二學(xué)期已經(jīng)開始兩周了。 我觀察到程先生心情愉快,對(duì)生活和學(xué)習(xí)充滿熱情。
寒假期間他很迷茫,但開學(xué)后就立即恢復(fù)正常作息。 他自己起床、吃飯、上學(xué)、午休、學(xué)習(xí)、放松、睡覺……這樣的“切換自如”讓我感到自卑。
他把手機(jī)放在我房間的抽屜里,只有周六晚上和周日才拿出來(他的自我管理能力恢復(fù)了,不需要我提醒)
)。
最近我還觀察到,程先生晚上自習(xí)回來后偶爾會(huì)做作業(yè),有時(shí)十分鐘,有時(shí)一節(jié)課左右。
我有點(diǎn)好奇他是否又在解答問題。 他說有些問題在學(xué)校沒有解決,他回來繼續(xù)解決。 今天的工作今天就結(jié)束了。
我很欣賞程先生的行為,但他只是淡淡地說:“不管怎樣,這些問題遲早要解決,所以還是早點(diǎn)解決,早點(diǎn)休息好,不然的話,疑難雜癥就會(huì)越積越多。” ,而且越多,就越煩人。” 越是心煩意亂,就越不想去解決,最后就變成了死胡同。”
他還說:“其實(shí)很多困難都是這樣造成的,拖延和逃避一時(shí)也逃不掉!我為什么要給自己設(shè)置那么多麻煩和障礙呢?”
我對(duì)此豎起大拇指
說這樣的想法和行為就是對(duì)自己負(fù)責(zé)、愛自己
我說表弟借了他的初中課本后,驚訝于他的數(shù)學(xué)和物理成績這么好,但課本很干凈,幾乎沒有任何筆記。
程說,如果你能完全聽懂課堂內(nèi)容,一般不會(huì)在課堂上做筆記。 相反,你會(huì)把你的眼睛、耳朵、大腦集中在“聽課”上。 做筆記有時(shí)會(huì)影響聽課的效果。
他說,他只會(huì)寫下那些自己有疑問或不明白的知識(shí)點(diǎn),課后和同學(xué)討論,或者自己查資料再思考解決方案。
他說,當(dāng)他遇到問題時(shí),他通常不會(huì)直接問老師或同學(xué)。 相反,他更喜歡查閱資料,自己思考解決方案。 這樣,他找到的答案就是他自己的,并且不容易忘記。
其實(shí)這就是我的思維習(xí)慣和行為模式,我也從中受益匪淺,所以我在養(yǎng)程的過程中“傳承”給了他。
從程一兩歲開始,我就陪伴他進(jìn)行親子閱讀,引導(dǎo)他獨(dú)立思考、查閱資料、與他討論問題,逐步教會(huì)他閱讀物品說明書,弄清楚如何做。自己解決問題...
就這樣,程被“潤物細(xì)無聲”地養(yǎng)大了很多年。 “獨(dú)立思考”的寶貴品格,早已是水到渠成、自然而然,真正地印在了他的心里。
程接著說,無論筆記多么漂亮,如果你沒有完全理解知識(shí)點(diǎn),那你就是在“欺騙自己”;
他還表示,他記筆記不記筆記,是不給任何人看的。 學(xué)習(xí)是自己的事,不是給別人看的。
我完全同意他的觀點(diǎn),給他點(diǎn)贊
但聽完之后,他立即說道:“這沒什么!只是很正常的事情。”
我微笑著說:“每次聽到媽媽夸獎(jiǎng)你,你是不是都會(huì)感到一種無形的壓力?你是怕媽媽對(duì)你有更高的期望,所以不愿意接受夸獎(jiǎng)嗎?”
程聽后沒有說話,我繼續(xù)說道:
“你母親之前的表情中確實(shí)有一些激勵(lì)的成分,讓你感受到了母親的期望,心里產(chǎn)生了擔(dān)憂和壓力。
但經(jīng)過兩三年的內(nèi)觀觀察和思維鍛煉,媽媽的覺知越來越強(qiáng),她已經(jīng)放下了大部分的期望。 媽媽現(xiàn)在只是覺得你很棒!媽媽看到你會(huì)很高興,忍不住想給你點(diǎn)贊
這與功利無關(guān),而是母親此刻的真實(shí)表達(dá)——孩子,在母親心里,你永遠(yuǎn)是最好的、最優(yōu)秀的,母親愛你。
來吧,給我一個(gè)擁抱,放松一下
”
聽了我的“衷心”表達(dá),程明顯感到輕松了,我們一高一矮地?fù)肀г谝黄稹?/p>
他接受了我的贊賞,并承認(rèn)他學(xué)習(xí)的理解力和記憶力都很好。 他感謝我從小引導(dǎo)他讀書、思考。
后來他強(qiáng)調(diào)我也不錯(cuò),每年心理咨詢師考試都能拿滿分。
我抓住機(jī)會(huì)繼續(xù)說道:
“其實(shí)我只是作為勵(lì)志咨詢師研究過阿德勒個(gè)體心理學(xué),并沒有接觸過其他心理學(xué)流派。不過,我很喜歡看心理學(xué)書籍,并從中獲得了一些理論知識(shí)。我也有多年的教育咨詢經(jīng)驗(yàn)。”我所有的經(jīng)歷都被用在了那個(gè)心理測試中。
我的理解和記憶也是幾十年不斷實(shí)踐的結(jié)果。 尤其是五年前學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖,近兩三年繼續(xù)大量用心寫作的時(shí)候,這兩種能力都達(dá)到了一個(gè)新的水平。 的高度
正念寫作讓我養(yǎng)成了每天反省、思考練習(xí)的習(xí)慣,真正達(dá)到了“一日三省吾身”的目標(biāo)!很多朋友看到我的正念寫作,都說我寫得很好,但我不接受這種說法,因?yàn)檎顚懽髌鋵?shí)與寫作風(fēng)格無關(guān),而只與內(nèi)省的深度有關(guān)。
時(shí)間是一個(gè)很好的檢驗(yàn)工具。 它可以考驗(yàn)?zāi)阏嬲矚g什么,然后你的才華就會(huì)在你喜歡的事情上展現(xiàn)出來。 時(shí)間也是體驗(yàn)的好工具。 隨著時(shí)間的推移,我們專注于我們所熱愛的事情,并不斷練習(xí)、練習(xí)、再練習(xí)。 一路走來,你會(huì)收到許多生命的禮物,啟發(fā)你思考生命的意義,遇見真實(shí)的自己。 ”
鄭先生仔細(xì)聽著。 他說我很厲害,有一種別人少有的“氣場”。
我說當(dāng)然。 你小時(shí)候不是說我們曾經(jīng)生活在天堂嗎?哈哈哈哈
我和程漸漸迷失在“互相夸獎(jiǎng)”中……
隨后,他把課本和資料分類整理,把學(xué)習(xí)桌擦得干干凈凈。
這個(gè)學(xué)期(高二學(xué)期),我感覺程的功課又變重了。 現(xiàn)在我繼續(xù)周六全天上課,甚至晚上還有自習(xí)課。 周日上午繼續(xù)上課,下午只休息半天,周日晚上六點(diǎn)回到學(xué)校。
如此高強(qiáng)度的學(xué)習(xí),不符合我們家庭的教育理念。 我一直“不贊成”周六晚自習(xí)、周日上課!
大腦需要時(shí)間休息和清理自己,以便更好地投入到新的學(xué)習(xí)中; 即使是成年人也不能每天上班而不休息!
現(xiàn)在的孩子大多缺乏理想和明確的目標(biāo)。 他們不知道自己喜歡什么,更不知道學(xué)習(xí)的真正意義是什么。 相反,他們只是盲目地、機(jī)械地、無意識(shí)地學(xué)習(xí)!
這種“為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)”、“為了升學(xué)而學(xué)習(xí)”、“為了父母老師而學(xué)習(xí)”的無意識(shí)狀態(tài),會(huì)讓大腦、身體和心靈容易進(jìn)入疲憊狀態(tài),產(chǎn)生抵抗力。以及對(duì)學(xué)習(xí)的厭倦。
在這樣的學(xué)習(xí)狀態(tài)下英語作文,如果周末不休息,還要強(qiáng)行補(bǔ)課,其實(shí)是浪費(fèi)時(shí)間,是“無效學(xué)習(xí)”。
周末,需要給孩子時(shí)間補(bǔ)充睡眠和戶外鍛煉。 帶孩子去感受大自然的鳥語花香,一起凈化大腦。
然而,由于長期對(duì)自己缺乏認(rèn)識(shí)和了解,缺乏自我接納和允許,大多數(shù)父母很容易不自覺地將自己內(nèi)心的缺陷(恐懼和擔(dān)憂)投射到孩子身上。
他們無法允許和接受自己,從而導(dǎo)致無法允許和接受家庭中的伴侶和孩子。 家庭關(guān)系、親子關(guān)系形成了溝通的痼疾和障礙。
在教育咨詢中,我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)家長因?yàn)樽陨淼男睦韱栴},在教育青春期孩子的很多方面都“力不從心”!
他們無法接受孩子在家可以“無所事事”的時(shí)間; 無法控制孩子的“手機(jī)成癮”(聊天、玩游戲); 不能直視孩子的“懶”、“躺”; 一旦孩子反抗,他們就會(huì)勃然大怒。 ; 如果孩子消極反抗,就會(huì)變得焦慮;如果消極反抗,孩子就會(huì)變得焦慮。 無話可說,無法與孩子溝通,會(huì)讓他們心力交瘁……
于是他們迫切地想“趕孩子上學(xué)”,讓自己的焦慮和內(nèi)心的恐懼得到轉(zhuǎn)移,不必直接面對(duì)教育帶來的失控感和無價(jià)值感。
說白了,這種“把孩子趕出家門”、“眼不見心不煩”的想法,其實(shí)是親子關(guān)系破裂、家庭破裂后,父母投射出來的一種“自欺欺人”。教育失去了控制。 “行為!
開學(xué)后的第一個(gè)星期六,我對(duì)程說:“兒子,如果你不想去晚自習(xí),就告訴你媽媽,她會(huì)替你請(qǐng)假的,你可以出去玩。”在家玩耍或休息。”
程聽后表示,不用請(qǐng)假。 反正他自己在學(xué)習(xí),也能找到休息的機(jī)會(huì)。
我想也許他沒有強(qiáng)迫他,因?yàn)樗幌搿芭c眾不同”。
晚上下課回來,他說晚自習(xí)沒有老師,同學(xué)們都在偷偷玩手機(jī)。 他和另外兩個(gè)同學(xué)正在玩斗地主。
我說:“你看,我知道你們周六晚上其實(shí)是想休息的,上自習(xí)完全是被迫的,完全是浪費(fèi)時(shí)間。如果你們不愿意,我還是建議你們請(qǐng)假。”晚上去學(xué)習(xí)打牌,要是被老師發(fā)現(xiàn)了,肯定會(huì)挨批評(píng)的!”
最后他一臉若無其事的說道,放心吧,老師不會(huì)知道的。
第二個(gè)星期六(前天),我又對(duì)程說:“兒子,今晚我給你請(qǐng)個(gè)假,我們可以去看電影,或者出去散步,吃點(diǎn)好吃的,休息一下大腦。” ”。
他聽后表示不會(huì)請(qǐng)假,反正自習(xí)就是為了好玩。 他還說我整天想替他請(qǐng)假。
于是,我不再強(qiáng)迫他,去姐姐家商量裝修事宜。
晚上回到家的時(shí)候,程已經(jīng)回來了。 我看到老師在班級(jí)群里宣布,第二節(jié)晚自習(xí)班有16名學(xué)生逃跑了。
我問程程晚上自習(xí)的情況,他說他沒有逃跑,只是他和另外兩個(gè)同學(xué)又玩斗地主了。
不一會(huì)兒,班級(jí)群就開始沸騰了。 家長們紛紛向老師道歉、安撫,也有家長表示孩子“有罪”……
一名被點(diǎn)名逃跑的學(xué)生家長說:“孩子回來后說,老師走后,教室里很吵鬧,有學(xué)生甚至在里面打牌……”
我立即把這條信息拿給程先生看,讓他做好心理準(zhǔn)備。 第二天老師肯定會(huì)調(diào)查這件事,而學(xué)生肯定會(huì)“背叛”他們?nèi)耍麄兛隙〞?huì)被老師發(fā)現(xiàn)并“戰(zhàn)斗”!
程某發(fā)現(xiàn)后,說道:“我無語了,那個(gè)XX也在玩手機(jī),他的父母不照顧孩子,來班級(jí)群里鬧事,免得天下人不為你著想。”混亂之中!”
其實(shí)我很理解為什么逃走的孩子會(huì)向父母“告密”其他同學(xué)的事。
因?yàn)楹ε卤桓改肛?zé)罵或懲罰,他把話題轉(zhuǎn)移到其他學(xué)生身上,以分散家長和老師的注意力,迷惑大家,并將自己的責(zé)任轉(zhuǎn)嫁到其他學(xué)生身上。 如果你能掩蓋你犯了錯(cuò)誤的事實(shí),你就不會(huì)受到懲罰或者會(huì)受到更少的懲罰!
“教室里很吵,有的人還在打牌。” 這句話的潛臺(tái)詞是——“教室太吵了,我想學(xué)也學(xué)不到,那我還是離開吧。”
但事實(shí)上他并不是在教室里學(xué)習(xí),而是在玩手機(jī)
我明白這一點(diǎn)。 為了保護(hù)自己,人們有時(shí)會(huì)在關(guān)鍵時(shí)刻充當(dāng)“吹哨人”,選擇“背叛他人來保護(hù)自己”。 這是人性的一個(gè)方面!
就連小孩子也一樣。 他們在長年的家長控制和教育洗腦下,自然學(xué)會(huì)了“保護(hù)自己的能力”!
當(dāng)然,家長也有推卸責(zé)任的情況。 他看到他的孩子被命名。 作為一名老師,他感到非常尷尬。 孩子透露的信息正好讓他“找回了一點(diǎn)面子”。
于是他把這個(gè)消息發(fā)到了班級(jí)群里。 潛臺(tái)詞其實(shí)是——有學(xué)生學(xué)習(xí)到很晚,在教室里打牌。 這比提前離開更嚴(yán)重。 老師,請(qǐng)去對(duì)付那些打牌的孩子們。 別一直抓著我。 不要放開你的孩子!
父母和孩子是彼此的鏡子,身教永遠(yuǎn)比言語更重要!
從孩子的一言一行中,我們可以隱約看到父母和家庭教育模式的影子; 從父母的一言一行中,我們也可以觀察到孩子的大致輪廓……
第二天一早(周日),程去學(xué)校了,我去成都參加心理咨詢中心的年會(huì)。
中午,我在班級(jí)群里看到了老師發(fā)的消息,就給程打電話,問他是否得到了老師的認(rèn)可。
他說當(dāng)然批準(zhǔn)了。 我問他這對(duì)他的心情有沒有影響。
他說不會(huì)有什么影響,我就叫他中午好好吃飯,下午好好休息,晚上回來再聊。
打完電話后,我想到這件事直接導(dǎo)致了我周六晚上不再需要上自習(xí),心里也就釋然了。
然后,我看到了老師發(fā)給我的信息。
晚上回到家已經(jīng)是11點(diǎn)30分了,程已經(jīng)在等我了。
我見他還是一如既往的平靜,就問老師是怎么批評(píng)他的。
他說老師氣得想掀桌子。
他和另外兩名同學(xué)被單獨(dú)帶出去“批評(píng)”。
我問老師他怎么說。
他聽了老師的話:“張玉成,你信不信,我雖然開除了你,但沒有老師敢錄用你?你以為你在這個(gè)班成績很好,但如果和同年級(jí)相比,你就差了。”沒有什么!”
……
說實(shí)話,當(dāng)我聽到這句話的時(shí)候,我的腦袋嗡嗡作響,我的情緒立刻升騰起來。
那一刻,我的大腦之蓋打開了,固有的思維模式被激活了。 在無意識(shí)的憤怒中,我當(dāng)著程老師的面表達(dá)了自己對(duì)老師的不滿。
“你什么意思,你什么都不是?他有什么權(quán)利隨意開除學(xué)生!你晚上學(xué)習(xí)、打牌的行為是非常錯(cuò)誤的,需要嚴(yán)厲批評(píng)教育,但你不能這樣說話!”他為什么說你什么都不是,那個(gè)大二分班的時(shí)候,我去教務(wù)處說不讓你去謝老師的班,誰非要讓你留在他的班。現(xiàn)在他說你什么都不是,他有什么權(quán)利隨意開除學(xué)生?
看看我,我好生氣
馬上對(duì)我說:
“媽,其實(shí)也沒什么,老師主要是擔(dān)心我們?nèi)齻€(gè)成績好的同學(xué)晚上自習(xí)的時(shí)候打牌,其他同學(xué)被我們寵壞了!所以就帶著我們?nèi)齻€(gè)出去了。”我覺得沒什么,反正我錯(cuò)了,卡被沒收了,我就不能再玩了,別生氣,別理會(huì)。事實(shí)上,周六晚上老師走后,全班同學(xué)都在玩手機(jī),但我們?nèi)齻€(gè)人在被批評(píng)的時(shí)候并沒有告訴他這件事,因?yàn)槲覀儾幌胱屗与y過。做錯(cuò)事了,就可以承擔(dān)責(zé)任,沒有必要總是在問題發(fā)生的時(shí)候,不管對(duì)方是否愿意承認(rèn)或承擔(dān)責(zé)任。 ,我們首先應(yīng)該對(duì)自己需要做的事情負(fù)責(zé),并做好自己能做好的事情,而不是總是看別人做得好不好。 我一直記得你說的話? 講話!'”
其實(shí)聽到這句話后,我也想在群里“宣布”“全班都在玩手機(jī)”的消息,但轉(zhuǎn)念一想,我的行為不也和那位家長一樣嗎?
“我需要冷靜,我需要承擔(dān)自己的責(zé)任,我不需要和別人一樣,我只需要做我自己!”
我對(duì)程說:“孩子,你聽這些話確定沒問題嗎?真的不影響你的心情嗎?真的不影響你學(xué)習(xí)的積極性嗎?”
“媽媽,別擔(dān)心,我真的一無所有。‘沒有人能真正定義你,除了你自己。’” 這不是你一直以來教我的嗎?”
此時(shí)已經(jīng)是半夜12點(diǎn)了。 程說早上要去學(xué)校,就關(guān)燈睡覺了。
但我就是睡不著!
第二天早上(周一),我醒來時(shí)渾身無力,感覺自己的精力都被耗盡了。
我有點(diǎn)擔(dān)心程會(huì)因此而討厭老師而去上學(xué),就去他的房間看看。 他已經(jīng)起身洗漱了。 他似乎完全沒有受到影響。 他正在做他應(yīng)該做的事情。
其實(shí)我已經(jīng)意識(shí)到自己為什么這么在乎老師的話了,但是我還需要時(shí)間去默默的進(jìn)行反省和思考練習(xí)。
親愛的朋友們,我想和大家分享一些我在日常生活中常用的“思維平衡練習(xí)”。 感恩遇見你,陪伴你一路同行!
1、當(dāng)你意識(shí)到自己胡思亂想時(shí),立即開始“清理大腦”的練習(xí);
2、當(dāng)你意識(shí)到自己陷入追逐、評(píng)判或恐懼之中時(shí),立即用“反義詞練習(xí)”來平衡思維,與自己對(duì)話;
3、當(dāng)你意識(shí)到自己的情緒受到周圍環(huán)境、人和事的影響時(shí),立即開始“有意識(shí)的呼吸練習(xí)”,回到當(dāng)下,找回已經(jīng)失去的愛的力量;
4、學(xué)習(xí)、閱讀時(shí),利用“類比練習(xí)”提高認(rèn)知和理解能力;
5、靜坐冥想時(shí),可以同時(shí)進(jìn)行“數(shù)呼吸”和“清腦”兩項(xiàng)練習(xí);
6、有時(shí)間的時(shí)候,找個(gè)安靜的地方坐下,拿出筆和紙或者打開電腦,有意識(shí)地回到事件發(fā)生的那一刻,進(jìn)入情境,深入自己的情感中心,進(jìn)行內(nèi)省和反思。 問問自己,用“用心寫作”來深入挖掘、轉(zhuǎn)變思維;
……
程去了學(xué)校,我默默地開始問自己:
問:為什么老師的話反應(yīng)這么大? 這其中隱藏著你的什么想法呢?
A:其實(shí)是因?yàn)槟阍诟叨臅r(shí)候還沒有完全放下分班的事情。 你還在心里埋怨老師沒有讓你的孩子去卓越班(小班轉(zhuǎn)小班)。
Q:為什么這么久了還放不開? 你到底怎么想?
答:因?yàn)槟闳匀徽J(rèn)為小規(guī)模的課程改革比大規(guī)模的課程改革要好,你仍然認(rèn)為外部環(huán)境的力量大于個(gè)人自身的力量,你仍然認(rèn)為孩子的學(xué)習(xí)會(huì)受到影響。外部環(huán)境!
問:這是什么意思?
A:這說明你不太相信孩子!
問:你為什么不相信孩子?
A:因?yàn)槠鋵?shí)你從來沒有真正相信過自己! 你不相信自己這些年對(duì)孩子的教育,還擔(dān)心孩子會(huì)聽從別人的意見,失去獨(dú)立思考的能力。 從根本上來說,這是你對(duì)自己所受教育的不信任!
問:如何翻轉(zhuǎn)?
答:您需要仔細(xì)思考并真正理解以下幾點(diǎn):
難道,孩子高中不進(jìn)入小學(xué)改革班,真的會(huì)影響他的人生軌跡嗎?
難道你的這樣的想法只是被大眾的集體無意識(shí)“洗腦”了嗎?
你不正是被自己內(nèi)心的恐懼綁架、控制,對(duì)自己高考時(shí)的經(jīng)歷感到遺憾,然后把這段經(jīng)歷“投射”到孩子身上嗎?
思維創(chuàng)造一切,內(nèi)在創(chuàng)造外在。 我們不是生命的受害者,而是生命的創(chuàng)造者。
問:為什么擔(dān)心老師的話會(huì)激起孩子的逆反心理,影響學(xué)習(xí)積極性?
答:因?yàn)槟阏J(rèn)為孩子的心理還很脆弱,就像溫室里的花朵,經(jīng)不起外界的風(fēng)吹雨打!
問:是孩子心智脆弱,還是你心智脆弱?
答:當(dāng)然你自己心理脆弱,所以你認(rèn)為你的孩子也和你一樣心理脆弱!
你們忘記了,經(jīng)過多年的學(xué)習(xí)和探索,你們發(fā)生了翻天覆地的變化,你們的孩子也發(fā)生了翻天覆地的變化; 但在你的內(nèi)心深處,你仍然把孩子視為瘦弱、無助、愛哭的孩子。 一歲的男孩!
您忘記了,您的孩子經(jīng)歷過比這更大的風(fēng)雨,但在您的慈愛養(yǎng)育和多年的精心陪伴下,他已經(jīng)獲得了源源不斷的力量,并且成長得很好!
你忘記了孩子對(duì)自己有一定的認(rèn)識(shí)和了解。 他的心理要強(qiáng)大得多。 他有能力進(jìn)行自我評(píng)價(jià),也有能力接受和阻止外界對(duì)他的評(píng)價(jià)。 他不會(huì)再輕易接受別人對(duì)他的評(píng)價(jià)。 定義。
問:為什么你對(duì)“沒什么”這個(gè)詞反應(yīng)如此強(qiáng)烈?
答:因?yàn)檎f你的孩子什么都不是,就等于說你什么都不是! 事實(shí)上,你仍然渴望得到別人的認(rèn)可,你仍然無法實(shí)現(xiàn)完整的自我認(rèn)同!
問:什么讓你對(duì)“無”這個(gè)詞感到非常憤怒?
A:你真正生氣的是你的大腦在這些話上投射出的“無價(jià)值感”。 你相信“只有你有價(jià)值,你才值得活在這個(gè)世界上”,你害怕“別人說你一文不值”! 但你真的一文不值嗎? 你的存在本身不就是最大的價(jià)值嗎?
……
就在問與答之間,我清楚地看到,自己之前的所有情緒反應(yīng),其實(shí)只是被“受害者思維”無意識(shí)地束縛著。
我深深地相信老師和家長是加害者,我和程是受害者。
這樣的思維過程充滿了憤怒和恐懼,根本沒有愛!
那么,愛有什么作用呢?
在愛情中,我只看到真相:一切都很和諧!
老師和家長并沒有做任何傷害孩子或我的事情,他們只是在表達(dá)自己當(dāng)時(shí)的認(rèn)知水平和心理狀態(tài);
老師和家長因?yàn)樽陨淼木窒扌裕霈F(xiàn)了一些情緒化的言行。 這是他們的問題,但這些言語和行為并不能真正定義任何人;
如果孩子在晚自習(xí)時(shí)打牌,那是孩子的問題。 孩子需要認(rèn)識(shí)到自己的問題,并承擔(dān)違反校規(guī)的后果——但這只是一種經(jīng)歷,經(jīng)歷沒有好壞之分;
至于我在無意識(shí)狀態(tài)下的情感變化,他們當(dāng)時(shí)只表達(dá)我自己的認(rèn)知水平和心理狀態(tài),這表明我當(dāng)時(shí)進(jìn)入了“思考的幻想”。
一旦看到了這一點(diǎn),我就可以將此事件用作“內(nèi)省和思考練習(xí)”的好機(jī)會(huì),在這里我可以練習(xí)“看到預(yù)測”,“理解預(yù)測”和“放手預(yù)測”。
即使我仍然無法完全認(rèn)同自己,即使我仍然有“受害者心態(tài)”,即使我仍然有偶爾的心理脆弱性,即使...
這與它無關(guān)。 我允許自己“我仍然做不到”,我讓自己“有時(shí)我仍然在內(nèi)部摩擦上掙扎”,我允許自己“有時(shí)我仍然投射”,我允許自己說:“有時(shí)我不能做它”...
許可和接受有很多權(quán)力!
只有這種思維才能從根本原因中解決問題,幫助我擺脫思維的幻想,幫助我放開大腦中的隨機(jī)思想和隨機(jī)攻擊,讓問題自然解決,并獲得真正的內(nèi)心和平。
我每天都會(huì)每天體驗(yàn)的每一刻都是一個(gè)奇跡
我感謝星期六晚上的自學(xué)活動(dòng)。 這是一個(gè)“奇跡肉丸”。 我穩(wěn)定地抓住了它,并用愛吃了。
謝謝老師的服務(wù)
感謝那個(gè)父母的服務(wù)
感謝您的服務(wù)
服務(wù)是創(chuàng)建最有效的形式。 由于您的服務(wù),我距離我的“真正的自我”更近一步
謝謝你,我愛你并祝福你
這種經(jīng)歷使我再次看到,當(dāng)今沒有多少人能夠真正保持學(xué)習(xí)興趣和熱情,甚至更少的人仍然可以找到有趣和有趣的學(xué)習(xí)。
如今,有太多的孩子自童年以來就被“在學(xué)習(xí)海洋中的辛勤工作”的概念洗腦了。 在不知道何時(shí)學(xué)習(xí)的情況下,學(xué)習(xí)已成為他們內(nèi)心的“艱苦工作”。
老師和父母總是告訴孩子們,“如果您等到大學(xué)入學(xué)考試或畢業(yè),您將成功”,這使學(xué)習(xí)似乎成為了生活中的“酷刑”和“掙扎”。
但是,對(duì)我來說,學(xué)習(xí)是人生中最快樂的事情!
我確實(shí)經(jīng)歷了沒有任何目的或功利主義對(duì)生活的深刻影響!
我喜歡學(xué)習(xí)和探索,它們是我一生中最重要的部分流失的反義詞,使我逐步邁向生活真相!
我認(rèn)為也許這是我多年來對(duì)學(xué)習(xí)和探索的態(tài)度和行動(dòng)。 在Cheng不斷觀察我的十多年中,他還認(rèn)為“學(xué)習(xí)確實(shí)可以為人們帶來好處。” 快樂的事情!”
這種“微妙的影響力”已經(jīng)對(duì)他的影響,并深深地滲透到他的心中。
也許,因?yàn)槲铱偸前阉膶W(xué)習(xí)還給他,而不會(huì)強(qiáng)迫或灌輸他,盡管有時(shí)我忍不住感到擔(dān)心和焦慮自己的思維。 平衡練習(xí),而不是向他“投射”它。
所有這些使他真正感到學(xué)習(xí)是他自己的事,他在學(xué)習(xí)中找到了快樂,并發(fā)現(xiàn)了自己的激情!
父母是孩子最好的老師和“生活教練”!
當(dāng)我們盡力而為并對(duì)自己的生活負(fù)責(zé)時(shí),孩子們自然會(huì)學(xué)習(xí)所有這一切,并對(duì)他們的生活負(fù)責(zé)。
我認(rèn)為這是“如果父母努力學(xué)習(xí),他們的孩子每天都會(huì)取得進(jìn)步”的真正含義
您希望您的孩子成為什么樣的人? 請(qǐng)首先檢查自己,而不是“對(duì)別人做您不希望別人對(duì)您做的事情”。
最后,我希望:
每個(gè)孩子都可以發(fā)現(xiàn)“學(xué)習(xí)之美”,并感受到“學(xué)習(xí)的快樂”
每個(gè)父母和朋友都可以放棄他們對(duì)孩子學(xué)習(xí)的焦慮,敞開心靈,改變對(duì)世界的看法,并在他們的生活中找到“學(xué)習(xí)的樂趣”。
愛是唯一真正的力量,愛消除了一切,愛是一切的答案,一切都是愛!
(這是Cheng 9歲時(shí)專門為我制作的向日葵)
寫在最后 - “關(guān)系鏡子”
“關(guān)系”是反映我們內(nèi)在的“真實(shí)自我”的鏡子。
生活中有三個(gè)最重要的鏡子,即我們與父母,伴侶和孩子的關(guān)系,共同稱為“親密關(guān)系”。
這三個(gè)鏡子最接近我們,它們的可見性和清晰度遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于其他鏡子。 他們可以反映出恐懼,缺乏隱藏在我們心中最深的部分。
您是您在鏡子中看到的東西,您只能看到想要看到的東西。
您是在看到陽光的美麗風(fēng)景,還是黑暗而困難?
您是什么,外面的內(nèi)容,您無法向您展示自己的外觀。
如果您試圖掩蓋一個(gè)華麗的面具并讓您的思想感到尷尬,那么您的身體最終將反映“真相”。
親愛的朋友,“關(guān)系鏡子”為我們帶來了喚醒的最佳時(shí)機(jī)。 你準(zhǔn)備好了嗎?
結(jié)尾
生活只是一個(gè)游戲,所以我決定不再玩。 我想真正生活和創(chuàng)造。